Čím slabší tělo, tím více poroučí, čím je silnější, tím více poslouchá.
J.-J. Rousseau
Kdo pije, nemyslí,
kdo myslí, nepije.
Budoucnost patří střízlivým, totiž
těm, kdož se rozhodli pro vyšší,
mravnější světový názor a způsob
života. T.G.M.
Je věc, která v minulých stoletích byla dobrá a je dobrá i do našich dnů a nedá se ani nejgeniálnějším
strojem nahradit.
To je schopný člověk a jeho zdatnost. Jindřich Waldes
ZDRAVÍ NAD MILIONY!
Více než milion, více než cokoli
ten má, kdo zdraví má, koho nic nebolí.
Všecko se dokáže, všecko se dohoní.
Jak máme zdravíčko, vždycky jsme
NA KONI.
VÝŠ!
Dvojí schopnost má náš organismus, naše tělo a naše duše: schopnost přijímat a schopnost dávat. A obě tyto schopnosti rozvinouti v největší šíři je úkolem každého z nás.
Každý z nás musí se umět nadýchat zdravého vzduchu. Musí umět nassávat do sebe všemi póry sluneční záři. Každý z nás musí hledět co nejvíce se naučit, umět co nejhlouběji cítit, co nejšíře vnímat krásu. Každý z nás musí co nejvíce mít, aby mohl co nejvíce dávat.
Být akumulátorem sluneční energie, všeho světla a tepla kolem. Asimilovat pro svůj organismus z atmosféry největší obdiv pro krásu, nejvyšší a nejčistší radost ze života. Rozprostřít anténu svého ducha od světového pólu k pólu a zachytit jí celou nádheru vesmíru.
Vybojovat si na životě co největší zdraví a sílu těla i ducha nejen pro sebe, ale pro všechny, jež můžeme podepřít, vzpružit, podarovat - to je cíl života. Snažme se mít ocelové svaly, pružné nervy, zvonivá prsa! Duši dobrou a tichou jako podzimní obloha! Duši neznající negativních pocitů! Duši toužící věčně po výši! Duši, jež by byla sluncem všemu kolem nás !
Být kladným, mít co největší obrat hodnot - co největší sumu položek ,,Má dáti", umožňující co největší „Dal", - to na nás žádá doba, která přinesla heslo:
Rozvíti osobnost v největší šíři, vyžíti svůj život plně!
MLADÉ SRDCE!
Život začíná ve 40.
Walter B. Pitkin
Několik šedivých vlasů nic není. Na několika vráskách nezáleží, zvláště jsou-li kolem očí, a ne kolem úst. Hlavní věc jest, aby nebyly vrásky na mozku. Ani na srdci. Ani na duši.
Tak dlouho, pokud člověk chodí a každého rána skáče s úsměvem s postele, tak
dlouho je mladý.
H. N. Casson
V St. Ives v Anglii jezdí denně na dlouhé vyjížďky autem farmář John Ewison, který řídí vůz od r. 1912 a kterému je dnes 92 let!
Paní Anna van Skike z Venice v Kalifornii oslavila své 76. narozeniny tím, že uplavala 15 kilometrů.
V 45 letech boxoval ještě s úspěchem Jack Britton. — Vybojoval 375 matchů, poslední, když jeho syn Boby byl význačným amatérským boxerem.
RUKAVICI BACILŮM!
Bacil je vždycky věc poslední.
Jsou-li tu předpoklady,
nějaký ten bacil se už najde.
Neboj se bacilů, tělo včas tuž,
tělo měj z ocele, chceš-li být muž.
Bacily spaluj, buď hořící keř:
dravosti bílých svých krvinek věř!
HODNOTA ZDRAVÍ
Muž úspěchu musí mít jiskru, musí mít kuráž, musí mít tempo, a to churavému člověku chybí. Zdraví je půl životního úspěchu, je to motor, který nás žene kupředu! Naše životní síla, energie, je závislá na zdraví. Každé vítězství je otázkou záloh, reservy. Člověk slabý, nemocný tohoto přebytku, těchto záloh energie nemá. Vezměte kteréhokoli muže úspěchu, co je tak máme na očích, ať Edisona, Forda nebo Tomáše Baťu, Hindenburga nebo Bismarcka, Masaryka nebo Beneše, všude vidíme, co znamená železné, kypivé zdraví a životní síla pro průbojnost.
Proto je tak významné, aby každý z nás, kdo to chceme v životě někam dotáhnout, dopracovat, měl na mysli, že zdraví je základ, že zdraví je největším kapitálem každého.
PŮJDE TO!
Breviář šťastného člověka
ING. J. SOLAR
Praha 1933
Nákladem vlastním
3. vydání
Text Ing. J. Solar. Grafická úprava a kresby akademický malíř Josef Tesař. Vytiskla Průmyslová tiskárna v Praze VII. písmem Baskerville a groteskem Gill. Vazba Zd. a J. Nožička, Karlín. Náklad Ing. J. Solar, Praha, Příkopy 15, palác Praha. Telefon číslo 207.22.
